Luto

Neste momento não existem palavras para expressar o sentimento,  aqui eu deixo um espaço para acolhimento, porque conheço sobre a dor da saudade, da falta e do vazio. 

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O que eu posso te dizer nesse momento é que isso tudo que você esta sentindo, vai se transformando com o tempo. A saudade vai ficando menos doída e as lembranças cada vez mais regadas de amor e sorrisos de quem viveu bons momentos.

Permita-se chorar e esvaziar essa dor, pois é necessário continuar e viver o seu melhor, aprendendo a conviver com a saudade, superando cada fase desse processo difícil que é o luto. 

Entenda os sentimentos comuns neste período e cuide-se bem.

Negação

Raiva

Negociação/Barganha

Depressão

Aceitação

Saudade

Cada pessoa passa por esses períodos de formas diferentes e em tempos diferentes. Para passar pelo seu processo, busque apoio.

"Que seja leve, já que dolorido será!"